Kategorie: Ernährung

Zusammengefasst:Weißer Tee ist hierzulande noch recht unbekannt und beschreibt einen traditionellen Tee mit besonderer Herstellung. Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen gehören sekundäre Pflanzenstoffe wie zum Beispiel Catechine. Diese Stoffe haben eine antioxidative, antivirale und antibakterielle Wirkung. …

Zusammengefasst:Shatavari ist eine Heilpflanze und Superfood aus der Familie der Spargelgewächse. Die Pflanze enthält gesunde Inhaltsstoffe, darunter auch Saponine (sekundäre Pflanzenstoffe). Shatavari wirkt antioxidativ, entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem und steigert die Fruchtbarkeit. Als allgemeine Einnahmeempfehlung …

Zusammengefasst:Rote Beete Pulver gehört zu den beliebtesten Superfoods – es ist besonders nährstoffreich, soll zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen entfalten und Deinen Körper auf besondere Weise unterstützen. Rote Beete Pulver wirkt unter anderem entgiftend, antioxidativ und blutdrucksenkend. Idealerweise …

Zusammengefasst:OPC ist ein Antioxidans, welches im Traubenkernextrakt in großer Menge vorhanden ist. OPC ist angeblich gut für die Haut, das Immunsystem, die Augen, sowie für das Herz-Kreislauf-System und mehr. Außerdem können viele gesunde Wirkungen durch …

Zusammengefasst:MSM (Methylsulfonylmethan oder organischer Schwefel) nimmt eine tragende Rolle im menschlichen Stoffwechsel ein. Als Nahrungsergänzung soll MSM unter anderem das Immunsystem stärken, bei Glieder- und Gelenkschmerzen helfen und sich positiv auf Stimmung und Psyche auswirken. …

Zusammengefasst:Der Maitake ist ein Heilpilz aus dem asiatischen Raum. Der Pilz gilt in China nicht nur als Delikatesse, sondern auch als natürliches Heilmittel und Diät-Unterstützung. Der Pilz wird sogar zur alternativen Behandlung von Diabetes Typ II eingesetzt. …

Zusammengefasst:Überall in Europa verbreitet, doch seltenst vorkommend, wächst an alten Bäumen ein imposantes Lebewesen: der Igel-Stachelbart (Hericium erinaceus). Andere Namen für diesen Pilz sind aber auch noch Löwenmähne, Affenkopfpilz, Yamabushitake oder Pom-Pom Blanc. Der Hericium-Pilz ist sehr gesund, zeigt keine …

Zusammengefasst:Heideblütentee ist ein Geheimtipp und angeblich auch ein sanftes und natürliches Mittel bei zahlreichen Beschwerden wie Depressionen oder Schlaflosigkeit. Der Tee wird aus den Blüten der Besenheide hergestellt, enthält sekundäre Pflanzenstoffe wie Phenolcarbonsäure und Flavonoide und …

Zusammengefasst:Gerstengraspulver ist nicht nur ein mit Nährstoffen vollgepacktes Superfood, sondern auch ein wirksames pflanzliches Heilmittel. Die Nahrungsergänzung hat unter anderem eine entgiftende und antioxidative Wirkung, unterstützt das Immunsystem und hat eine cholesterinsenkende Wirkung. Du nimmst über …

Zusammengefasst:Detox Tee soll den Körper bei der Entgiftung unterstützen. Positive Effekte spürst du am besten, wenn du Detox Tee mit einer entschlackenden Ernährungsform, wie beispielsweise dem Intervallfasten, kombinierst. Qualität ist besonders wichtig, achte deshalb beim …