In der Kategorie zum Fasten findest Du die besten Artikel zum Heilfasten, Intervallfasten und Co. Was Dich hier unter anderem erwartet:
Lass Dich jetzt vom Fasten mitreißen und werde gesund und schlank dank kontrolliertem Nahrungsverzicht – mit den besten Experten-Tipps von Intervall-Fasten.net!
Intervallfasten verspricht genau das, wovon die meisten Menschen träumen: Einfach abnehmen und die Gesundheit unterstützen – und das ohne Verzicht und ohne Jojo-Effekt! Wie Intervallfasten (oder auch intermittierendes Fasten) funktioniert, welche Methoden es gibt...
Die Zitronensaft Kur steht oftmals in schlechtem Licht, da sie mit Crash-Diäten und ungesundem Abnehmen in Verbindung gebracht wird. Warum die meisten Leute die Zitronensaft Kur aber falsch verstehen und welchen Nutzen die Kur...
Für eine Woche den Körper entlasten und mit einer Fastenwoche zurück ins Gleichgewicht – diese Alternativmedizin kommt an, weshalb Heilfastenkuren immer beliebter werden. Aber Achtung: Eine Fastenwoche sollte gut geplant und durchdacht werden. Wir...
Cleansing, Detox oder andere Synonyme sind definitiv im Trend und haben alle im Wesentlichen die gleiche Bedeutung: Den Körper entgiften und von Giftstoffen befreien. Ob und warum eine Entgiftungskur überhaupt sinnvoll ist und wie...
Die Mayr-Kur ist eine spezielle Form des Heilfastens und dient in erster Linie einem gesunden Organismus, sowie der Säuberung des Darms. Wie diese Kur funktioniert, welche Anleitung Du befolgen solltest und für wen die...
Das Saftfasten soll unseren Körper entsäuern und ähnelt in einigen Punkten dem Heilfasten nach Buchinger. Bei dieser Fastenform sind ausschließlich Obst- und Gemüsesäfte erlaubt. In Diesem Artikel erfährst Du, wie eine Saftfastenkur funktioniert, ob...
Sich vitaler, gesünder und fitter fühlen. Das sind wohl die Hauptargumente für eine Entschlackungskur. Was diese Kur sonst noch für Vorteile hat, wie der perfekte Plan zur Entschlackung aussieht und wie Du den Entschlackungsvorgang...
Das Heilfasten nach Buchinger ist im Gegensatz zum Intervallfasten keine dauerhafte Ernährungsform, sondern eine temporäre Fastenform. In diesem Artikel erfährst Du, wie Du das Heilfasten nach Buchinger richtig durchführst, welche Vorteile es dir bringt...
Wenn Dich das Intervallfasten überzeugt hat und Du den vielen Vorteilen des Fastens auf Deine Gesundheit und Deine Fitness profitierst, möchtest du vielleicht noch tiefer in die Materie eintauchen, mit Büchern über Intervallfasten. Auf...
Das Growth Hormon, auch Somatotropin genannt, ist ein Wachstumshormon, das jeder von uns in sich hat. Welche Aufgaben dieses Hormon hat, warum es Deinen Muskelaufbau und Deine Fettverbrennung steuert und wie Du es beeinflussen...
