Schnelles Abnehmen ist oft ungesund, deshalb solltest Du Dich von unrealistischen Zielen besser fernhalten und idealerweise langfristige Ziele anstreben. Wichtige Grundlage für die schnelle Körperfettreduktion: Finde Deinen Kalorienumsatz heraus. Achte außerdem unbedingt auf die richtigen …
Lifeplus: Stoffwechselkur mit Lifeplus Produkten (Januar 2023)
Lifeplus hat keine eigene Stoffwechselkur, dafür aber Nahrungsergänzungen, die von vielen Anwendern für die Kur genutzt werden. Die Firma Lifeplus steht in der Kritik für ihr Vertriebsmodell und die hohen Preise, doch beteuert eine hohe …
Stoffwechselkur: Wirklich alles, was Du in 2023 wissen musst!
Mit der Stoffwechselkur soll die Fettverbrennung optimiert werden, wodurch Du in 21 Tagen angeblich mehr als 10 Kilo abnehmen kannst. Die Stoffwechselkur basiert auf vier verschiedenen Phasen: Ladetage, Diätphase, Stabilisierungsphase, Erhaltungsphase. Weiterhin gelten Regeln, wie …
Stoffwechsel Tabletten: Helfen sie beim Abnehmen?
Mit Stoffwechsel Tabletten schnell zur Wunschfigur? Das klingt zu einfach, um wahr zu sein – dennoch gibt es Ergänzungen, die das Abnehmen effektiv unterstützen können. Aber aufgepasst bei vielen Produkten: oft wird mit dem Slogan …
Schlank in 21 Tagen: Erfolgsfaktor Leptin?
Die 21 Tage Stoffwechseldiät beschreibt ein Programm bestehend aus Ernährungsregeln und Sportprogramm, mit dem Du in 21 Tagen schlank werden sollst. Es gibt verschiedene Formen und Programme der schlank in 21 Tagen Diät. Ein Hintergedanke …
Grüner Kaffee: Unterstützt Gewichtsreduktion
Als grüner Kaffee wird die Kaffeebohne vor der Röstung beschrieben. Grüner Kaffee ist ein äußerst beliebter Fatburner und unterstützt eine Gewichtsreduktion während der Diät. Der wichtigste Inhaltsstoff ist die sogenannte Chlorogensäure, die antioxidativ wirkt und …
Garcinia Cambogia: Fatburner im Check
Garcinia Cambogia kommt ursprünglich aus Südostasien und ist auch unter den Namen Malabar-Tamarinde, Brindleberry oder Kudam Puli bekannt. Die Frucht ist vor allem als Nahrungsergänzung zu Diätzwecken (Fatburner) beliebt, da sie das Hungergefühl unterdrücken kann. Neben dem Inhaltsstoff HCA, der …
Unsere 10 erprobten Abnehmtipps
Wer gesund und langfristig abnehmen will, sollte Crash Diäten und ungesunde Experimente schnell vergessen. Hilfreich sind stattdessen regelmäßiges Krafttraining, Intervallfasten, eine pflanzliche und proteinreiche Ernährung sowie die Unterstützung durch natürliche Fatburner wie Zitrusfrüchte, Ingwer und …
Weißer Tee: So gesund ist diese Teesorte
Zusammengefasst:Weißer Tee ist hierzulande noch recht unbekannt und beschreibt einen traditionellen Tee mit besonderer Herstellung. Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen gehören sekundäre Pflanzenstoffe wie zum Beispiel Catechine. Diese Stoffe haben eine antioxidative, antivirale und antibakterielle Wirkung. …
Shatavari: Wirkungen der indischen Heilpflanze
Zusammengefasst:Shatavari ist eine Heilpflanze und Superfood aus der Familie der Spargelgewächse. Die Pflanze enthält gesunde Inhaltsstoffe, darunter auch Saponine (sekundäre Pflanzenstoffe). Shatavari wirkt antioxidativ, entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem und steigert die Fruchtbarkeit. Als allgemeine Einnahmeempfehlung …