Rote Beete Pulver gehört zu den beliebtesten Superfoods 2018 – es ist besonders nährstoffreich, soll zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen entfalten und Deinen Körper auf besondere Weise unterstützen. Welche Inhaltsstoffe das Rote Beete Pulver so interessant...
Astaxanthin wird teilweise als wahres Wundermittel angeboten, denn es soll Anti-Aging-Wirkungen haben, das Immunsystem stärken, als natürlicher Sonnenschutz fungieren und vieles mehr. Was Astaxanthin als Antioxidans so besonders macht, welche Wirkungen es entfaltet und...
Der Fitness- und Gesundheitsboom ist kaum aufzuhalten und die Wichtigkeit von Bewegung im Alltag ist so präsent wie kaum zuvor. Doch die Vorzüge von vermehrter Bewegung beschränken sich nicht nur auf eine gute Figur:...
Intervallfasten verspricht genau das, wovon die meisten Menschen träumen: Einfach abnehmen und die Gesundheit unterstützen – und das ohne Verzicht und ohne Jojo-Effekt! Wie Intervallfasten (oder auch intermittierendes Fasten) funktioniert, welche Methoden es gibt...
Ein Zinkmangel ist sehr weit verbreitet und ist mit unangenehmen Beschwerden wie Haarausfall, schlechter Haut oder einem geschwächten Immunsystem verbunden. Ob Du wirklich an Zinkmangel leidest, welche Symptome typisch sind und wie Du den...
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Silymarin ist ein pflanzlicher Wirkstoff mit ganz besonderer Wirkung! Das Extrakt, welches aus der Mariendistel Pflanze gewonnen wird zeigt vor allem bei Lebererkrankungen vielversprechende Wirkung. Was genau Silymarin ist und wie es im Körper...
Kurkuma ist ein Gewürz mit besonderer Heilwirkung und aus einer gesunden Küche kaum wegzudenken. Welche Wirkungen die Pflanze enthaltet, warum Kurkuma sogar bei Krebs helfen kann und welche Anwendung die Richtige ist, erfährst Du...
Gerstengraspulver ist nicht nur ein mit Nährstoffen vollgepacktes Superfood, sondern auch ein wirksames pflanzliches Heilmittel. Welche Anwendungsgebiete Gerstengras abdeckt und welche Nährstoffe es so besonders machen, erfährst Du in diesem Artikel. Was ist Gerstengraspulver?...
Entzündliche Prozesse können zahlreiche Krankheiten im Körper auslösen wie beispielsweise Akne, Arthrose, Arthritis, Bluthochdruck oder Demenz. Die Wissenschaft ist sich in folgendem Punkt einig: Unsere Lebensgewohnheiten wie die täglich Ernährung haben einen Einfluss auf...
Low Carb ist die wohl beliebteste Diät-Methode und die Regeln sind einfach. Doch wie sinnvoll ist das Abnehmen ohne Kohlenhydrate und was darf überhaupt gegessen werden? Wir gehen dem Abnehm-Trend auf den Grund: Deshalb...
