Moringa Tee und seine Wirkungen
Zusammengefasst:Moringa Tee wird aus den Blättern des Moringa Baum gewonnen, wirkt stark antioxidativ und erhält...
Maitake: Gesunde Wirkungen im Überblick
Zusammengefasst:Der Maitake ist ein Heilpilz aus dem asiatischen Raum. Der Pilz gilt in China nicht nur als...
Leinsamenmehl und seine Wirkungen
Zusammengefasst:Leinsamenmehl ist eine gesunde, kohlenhydratarme und leckere Alternative zu schwer verdaulichem Weizenmehl. Das Mehl ist...
Konjakmehl und seine Wirkungen
Zusammengefasst:Konjakmehl wird häufig zum Abnehmen genutzt, da es Glucomannane enthält (natürlicher Fatburner), kaum Kalorien hat...
Wie Inulin beim Abnehmen hilft
Zusammengefasst:Inulin gehört zu den Präbiotika und ist ein pflanzlicher Ballaststoff, der dafür sorgen kann, dass unser...
Hericium: So wirkt der Heilpilz
Zusammengefasst:Überall in Europa verbreitet, doch seltenst vorkommend, wächst an alten Bäumen ein imposantes Lebewesen: der...
Heideblütentee: Tee-Geheimtipp
Zusammengefasst:Heideblütentee ist ein Geheimtipp und angeblich auch ein sanftes und natürliches Mittel bei zahlreichen Beschwerden wie...
Hanfprotein und seine Wirkungen
Zusammengefasst:Hanfprotein ist eine zunehmend beliebte Proteinquelle – nicht nur für Fitnessstudio-Nutzer. Hanfproteinpulver hat eine hohe...
Top 10 gesunde Gemüsesorten
Zusammengefasst:Gemüse ist gesund und sollte täglich verzehrt werden – das weiß so gut wie jeder....
10 gesunde Snacks für zwischendurch
Zusammengefasst:Gesunde Snacks haben zusammengefasst eine geringe Kaloriendichte und eine hohe Nährstoffdichte. Besonders Ballaststoffe und Vitamine...