Silymarin ist ein pflanzlicher Wirkstoff mit ganz besonderer Wirkung! Das Extrakt, welches aus der Mariendistel Pflanze gewonnen wird zeigt vor allem bei Lebererkrankungen vielversprechende Wirkung. Was genau Silymarin ist und wie es im Körper...
Kurkuma ist ein Gewürz mit besonderer Heilwirkung und aus einer gesunden Küche kaum wegzudenken. Welche Wirkungen die Pflanze enthaltet, warum Kurkuma sogar bei Krebs helfen kann und welche Anwendung die Richtige ist, erfährst Du...
Gerstengraspulver ist nicht nur ein mit Nährstoffen vollgepacktes Superfood, sondern auch ein wirksames pflanzliches Heilmittel. Welche Anwendungsgebiete Gerstengras abdeckt und welche Nährstoffe es so besonders machen, erfährst Du in diesem Artikel. Was ist Gerstengraspulver?...
Entzündliche Prozesse können zahlreiche Krankheiten im Körper auslösen wie beispielsweise Akne, Arthrose, Arthritis, Bluthochdruck oder Demenz. Die Wissenschaft ist sich in folgendem Punkt einig: Unsere Lebensgewohnheiten wie die täglich Ernährung haben einen Einfluss auf...
Low Carb ist die wohl beliebteste Diät-Methode und die Regeln sind einfach. Doch wie sinnvoll ist das Abnehmen ohne Kohlenhydrate und was darf überhaupt gegessen werden? Wir gehen dem Abnehm-Trend auf den Grund: Deshalb...
Mit Garcinia Cambogia schnell und einfach abnehmen dank der Wirkung des HCA-Enzyms? Klingt fast zu schön um wahr zu sein und dennoch ist Garcinia ein beliebter natürlicher Fatburner. Wir gehen der Wirkung auf den...
Shatavari ist eine besondere Heilpflanze, die unglaubliche Wirkungen – besonders bei Frauen – hervorrufen soll. Welche Wirkungen das sind und welche Inhaltsstoffe dafür verantwortlich sind, erfährst Du in diesem Artikel. Was ist Shatavari? Shatavari...
Brahmi ist eine bisher noch recht unbekannte Heilpflanze, die allerdings zahlreiche eindrucksvolle Wirkungen auf den Körper hat. Besonders beliebt ist die Anwendung für ein gestärktes Gedächtnis und für gesteigerte Konzentration. Wie Brahmi genau wirkt...
Flacher Bauch, harte Muskeln und endlich zum Waschbrettbauch – und das auch noch bequem von zu hause aus?! Das ist problemlos möglich mit unseren Tipps für ein effektives Bauchtraining zu hause. Außerdem: Trainingsplan mit...
TRX Training ist definitiv ein aufstrebender Fitnesstrend. Dennoch wissen viele nicht so genau, wie sie die TRX-Gurte am besten in ihrem Training unterbringen sollen. Wir beantworten Dir die wichtigsten Fragen zum TRX Training und...
