Kategorie: Diäten

In dieser Kategorie findest Du die besten Ratgeber zum Thema Diäten und Abnehmen. Welche Themen Dich hier unter anderem erwarten:

  • Sämtliche Diäten im Test: Welche Methode eignet sich zum Abnehmen
  • Körperfett verlieren mit den richtigen Tipps & Tricks
  • Welche Abnehmhelfer gibt es und taugen sie etwas?

Sag dem Körperfett jetzt den Kampf an und werde endlich schlank mit den Experten-Tipps von Intervall-Fasten.net!

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Keine Kohlenhydrate? 3 Gründe gegen No-Carb!

Ein Ernährungsmythos, der sich scheinbar in den Köpfen festgesetzt hat: Kohlenhydrate sind böse und verantwortlich für unschönes Körperfett. Die scheinbare Lösung: Keine Kohlenhydrate essen und die gesamte Energie aus Eiweiß und Fetten beziehen –...

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Schnell abnehmen: Ohne Sport und ohne Hungern

Abnehmen ohne Sport und ohne die Einschränkungen einer Diät – ist das überhaupt möglich? Eins sei vorweg gesagt: Wir empfehlen auf keinen Fall den Verzicht auf Sport. Dennoch zeigen wir Dir, warum es möglich...

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3 Gefahren einer Crash-Diät

Crash-Diäten oder Blitz-Diäten kommen wohl nie so richtig aus der Mode. Wir fragen uns warum, denn sie bergen Gefahren und sind nur sehr selten von Erfolg gekrönt. Warum Du unbedingt die Finger davon lässt...

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Die Lifeplus Stoffwechselkur im Test

Mit der Lifeplus Stoffwechselkur schnell Gewicht verlieren – ohne Sport und mit durchdachten Nahrungsergänzungen. Ob das funktioniert, welche Vor- und Nachteile die Kur hat und welche Alternative wirklich geeignet ist, erfährst Du in diesem...

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Stoffwechsel Tabletten » Unsinn oder den Versuch wert?

Unser Stoffwechsel stellt die Grundlage aller lebenswichtiger Vorgänge im Körper dar und spielt auch eine wichtige Rolle beim Thema Abnehmen. Vielen wollen mit Stoffwechsel Tabletten ihren Metabolismus ankurbeln, sodass die Fettpölsterchen noch schneller dahinschmelzen....

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Max-Planck-Diät » Deshalb ist die Diät ungeeignet

Die Max-Planck-Diät reiht sich irgendwo zwischen den Low-Carb– und den Crash-Diäten ein und verspricht radikalen Gewichtsverlust. Warum diese Diät nicht die beste ist und mit welcher Alternative Du wirklich langfristig abnimmst, erfährst Du in...

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Apfel Diät » Mit Äpfeln zur Traumfigur?

Die Apfel Diät gibt es in den verschiedensten Varianten – Apfel Ei Diät, Apfel Reis Diät, Apfelessig Diät – sie verspricht einen enormen Gewichtsverlust von bis zu 6 Kilogramm pro Woche. Doch Achtung: Dies...

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17 Tage Diät » Phasenweise abnehmen!

Die 17 Tage Diät klingt beim ersten Hören nach ungesunder Crash Diät. Warum diese Diät aber durchaus das Zeug hat, das es zum gesunden Abnehmen braucht, erfährst Du im folgenden Artikel. Außerdem: Anleitung zur...